順添堂主打新會陳皮選購與分級諮詢,提供產地、年份與保存方式的實用建議。
陳皮是「特定柑橘果皮」經乾燥陳化而成的中藥材,源自芸香科植物茶枝柑(新會柑)等品種的成熟果皮。
採收後經「開皮、翻皮、晾曬」等工序,再置於乾燥通風環境中自然陳化,使果皮內的揮發油逐漸轉化,黃酮類物質緩慢累積,燥性隨時間消退。
果皮隨歲月由鮮橙色轉為棕褐至黑褐色,香氣由清新果香轉為醇厚陳香,存放愈久藥效愈佳、氣味愈沉穩,因此得名「陳皮」,意即「陳放之皮」。
產地
陳皮以廣東新會所產者為最佳,新會得天獨厚的地理環境(三水融通、鹹淡水交匯)與水土條件,使茶枝柑的油室飽滿、香氣濃郁、黃酮類成分含量高。
其他產地如廣西、四川、湖南等亦有陳皮生產,但因氣候與土壤差異,果皮較薄、油室較少、香氣較淡,品質與藥效略遜於新會核心產區。
特徵
陳皮外形可分為「外皮」與「內囊」兩部分觀察:
外皮:呈棕褐色至黑褐色,表面有無數細小凹凸的「油室」(亦稱油點),光線下可見透明小點,油室越密集、越飽滿,品質越佳。年份越高,外皮顏色越深,油室越收縮。
內囊:原為白色海綿狀,隨著陳化年份增加,內囊逐漸脫落、風化,呈淡黃至棕黃色,出現不規則網狀紋理。內囊自然脫落越多,表示陳化越到位。
以片張完整、無霉變、無蟲蛀、油室明顯、香氣純正者為上品;「草」部份不存在,陳皮為純果皮,無子座結構。
功效
理氣健脾
陳皮辛散溫通,能行氣寬中,用於脾胃氣滯所致的脘腹脹滿、噁心嘔吐、食慾不振。常與白朮、茯苓等藥材同用,加強健脾祛濕之效。
燥濕化痰
陳皮為治痰之要藥,能燥濕化痰、止咳平喘,適用於濕痰咳嗽、痰多清稀、胸悶氣喘。經典方劑「二陳湯」即以陳皮為君藥。
消食導滯
陳皮能促進消化液分泌,幫助分解油膩食物,常與山楂、麥芽等搭配,用於飲食積滯、油膩過多引起的腹脹不適。
行氣通痹
陳皮能通利氣機,輔助改善胸痺、胸悶、氣滯血瘀等症狀,亦常用於女性經前乳房脹痛、情緒鬱結。
特性
清朝《本草綱目拾遺》及《本草從新》等典籍記載:陳皮性溫,味苦、辛,歸脾、肺經。功能理氣健脾、燥濕化痰,適用於脾胃氣滯、濕痰咳嗽、食少腹脹等「氣滯」、「濕阻」之證。
但是,並不是所有的陳皮品質都一樣,產地越正宗(以新會核心產區為佳)、年份越足(一般以3年以上始稱陳皮,5-10年為優,15年以上為珍品),品質就越好。這也是廣東新會被稱為「中國陳皮之鄉」的原因之一。
我們只選片張完整、無碎裂、無蟲蛀、無霉斑的陳皮。外皮油室(油點)密集飽滿,內囊自然風化脫落,不經人工染色或做舊。每一片都經得起放大鏡與光照檢驗。
保持乾燥、陰涼、通風,避免陽光直射與高溫潮濕。可使用密封罐存放,定期檢查有無回潮或發霉。年份越高的陳皮越脆,取用時需輕拿輕放。
可用於煲湯、燜肉、煮茶、燉甜品(如陳皮紅豆沙);亦可磨粉入菜或搭配其他藥材(如生薑、半夏)使用。用量一般每道菜1-3瓣,泡茶則取一小片。
孕期、體質燥熱、胃火過盛、咳嗽咯黃痰者,建議先諮詢中醫師後再食用。陳皮不宜與某些溫補藥物同用過量,請依個人體質調整。